Retir de cuina conscient
11 maig 2021 |
El segon cap de setmana de juliol farem un retir de ioga i cuina conscient per treballar el tercer xacra. Posarem consciència en el sistema digestiu i les seves funcions i en els aliments que mengem i els seus nutrients.
El ioga ens ajudarà a desbloquejar i equilibrar les parts del cos i els òrgans relacionats amb la digestió.