IOGA PER ALS MÉS MATINERS

Si vols començar el dia fent ioga, però no disposes de temps per desplaçar-te, segueix la classe des de la comoditat d’estar a casa. Connecta’t ben d’hora per començar el dia amb la força i l’energia que ens dóna el kundalini ioga i amb la calma que ens aporten les meditacions.

El teu cos, la teva ment i la teva ànima t’ho agrairan durant la resta del dia. El ioga és el camí de l’autoconeixement. Si pots practicar un dia a la setmana aprofita per fer-ho, segur que t’aportarà beneficis.

Si vols més informació sobre les sessions, contacta’ns:
hola@serrarica.com 
tel. 629 88 82 98 (només WhatsApp)