Retir de cuina conscient

Retir de cuina conscient

El segon cap de setmana de juliol farem un retir de ioga i cuina conscient per treballar el tercer xacra. Posarem consciència en el sistema digestiu i les seves funcions i en els aliments que mengem i els seus nutrients.

El ioga ens ajudarà a desbloquejar i equilibrar les parts del cos i els òrgans relacionats amb la digestió.

Comparteix