Retir de ioga i detox
La primavera és un bon moment per desintoxicar-nos i aprofitarem aquesta oportunitat que ens dóna la natura per acostar-nos a les propietats del color verd i de la fusta mitjançant la medicina xinesa.
Del 19 al 21 de maig, tindrà lloc un nou retir. En aquest, utilitzarem recursos com el ioga, la meditació, els mantres, l’alimentació vegetariana i el bany de Gong. L’aigua també és un recurs important que ens ajuda a netejar-nos. La combinació de l’aigua freda de la piscina salada, l’aigua calenta del jacuzzi, i la calor de la sauna finlandesa ens ajudran a renovar-nos i purificar-nos tant a nivell extern com intern.
El programa del cap de setmana serà:
Divendres dia 19 de maig
Arribada a partir de les 18:00
Sopar i meditació
Dissabte dia 20 de maig
Ioga, esmorzar i spa al matí
Dinar vegetarià
Bany de Gong i activitats a la natura
Sopar i meditació
Diumenge dia 21 de maig
Ioga, esmorzar, caminada i activitats a la natura
Dinar vegetarià
Comiat a les 16:00
Durant les pauses es servirà cafè, te i galetes.
Per a un bon desenvolupament de les activitats, cal portar roba còmoda, calçat còmode per caminar i sabatilles d’estar per casa. També cal portar una peça de roba de color verd.
I per gaudir de la zona de l’spa, cal portar banyador, xancletes i tovallola.
Les sales de ioga i meditació disposen de futons, teles, coixins i mantes, però si ho prefereixes, pots portar el teu material.
El preu del retir és de 333€ (IVA i taxa turística inclosos). Si ho necessites et donem la possibilitat de fer dos pagaments de 166,50€ o tres pagaments de 111,00€. Si t’interessa apuntar-te cal fer una paga i senyal de 70,00€ abans de l’1 de maig.
Per inscripcions, clica aquí.
Data de publicació: 17/03/2023